Lemonade Diet Лимонад диета

Juicing Fast: The Lemonade Cleansing Diet Juicing быстро: лимонад чистки диета

The lemonade cleansing diet, or lemonade diet as it is more commonly referred to, is not really a diet but a juicing fast instead. Лимонад чистки диета, или диета лимонада, как это обычно говорится, не совсем диета, но вместо juicing быстро. The lemonade cleansing diet lasts for a minimum of 10 days to a maximum of 40 days. Лимонад чистки диета длится не менее 10 дней, максимум 40 дней. While it is possible to go beyond the 40 days, this is only done in extreme cases. Несмотря на то, что можно выйти за 40 дней, это делается только в крайних случаях.

If you are considering going on the lemonade cleansing diet, talk to your doctor first. При рассмотрении происходит лимонад чистки диеты, обратитесь к своему врачу в первую очередь. Know that once you get on the lemonade cleansing diet, your body will be getting the nutrients and energy it needs from one main source -- the lemonade drink. Знайте, что как только вы получаете от лимонада чистки диете, ваше тело будет получать питательные вещества и энергии она нуждается один из основных источников - пить лимонад. The lemonade drink consists of lemon juice (freshly squeezed, of course), organic Grade B maple syrup, cayenne pepper and spring water. Лимонад пить состоит из лимонного сока (свежевыжатые сжатии, конечно), органические класса B кленового сиропа, cayenne перец и родниковой воды. The lemonade drink is complemented by salt water flush every morning and laxative herbal tea every night, prior to going to bed. Лимонад пить дополняется соленая вода вплотную каждое утро и травяные чай слабительное каждый вечер, перед собираемся спать. Aside from these, pure water (not tap or fluoridated water) and peppermint tea are the only other drinks you are allowed to consume during the lemonade cleansing diet. Наряду с этим, чистой воды (не водопроводной водой или fluoridated) и мяты чая являются только другие напитки вам разрешается употреблять во время диеты лимонад чистки.

After completing the lemonade cleansing diet (anytime within the 10 to 40 days window), you will need to drink citrus juices (freshly squeezed) such as orange juice, lime juice or lemon juice for the next three days. После окончания чистки лимонад диеты (в любое время в течение от 10 до 40 дней окне), вам придется пить цитрусовые соки (свежевыжатые сжатии), например, апельсиновый сок, сок лайма или лимона сок в течение ближайших трех дней. You will then gradually ease your body to get back on a normal diet by eating raw vegetables and fruits as well as cooked vegetable soups in the next 3 to 5 days. Затем постепенно ослабить ваше тело, чтобы попасть обратно на нормальный рацион питания на сырые овощи и фрукты, а также овощные супы, приготовленные в ближайшие 3 до 5 дней. After this, you can go back to eating a normal, well balanced diet. После этого, вы можете вернуться к еде, нормальный, сбалансированный рацион питания.

The lemonade cleansing diet can be an effective way to keep your digestive system and your body free of toxins. Лимонад чистки диета может быть эффективным средством для сохранения вашей пищеварительной системы и тела, свободной от токсинов. In fact, you an incorporate the lemonade cleansing diet in a healthy lifestyle. В самом деле, вы включить лимонад чистки в рационе здорового образа жизни. Not only does the lemonade cleansing diet help get rid of the toxins in your body, it also improves metabolism, thus promoting weight loss. Не только лимонад чистки диета поможет избавиться от токсинов в организме, но и улучшает обмен веществ, тем самым способствуя снижению веса.