Fish Oil Vitamin: A Miracle Cure? Óleo de peixe vitamina: Uma solução milagrosa?
Supplements, particularly fish oil vitamin supplements, are becoming more and more popular among health-conscious people. Suplementos, nomeadamente óleo de peixe suplementos vitamínicos, estão se tornando mais e mais popular entre as pessoas conscientes de saúde. Many of these people hope to improve their health by incorporating fish oil into their daily regimen. Muitas dessas pessoas esperança de melhorar a sua saúde, incorporando óleo de peixe em seu diário esquema.
Each day, more and more people are finding their health problems improving at a remarkable rate after they started taking fish oil vitamin supplements. Cada dia, mais e mais pessoas estão descobrindo os seus problemas de saúde a uma melhoria notável taxa depois que eles começaram óleo de peixe tomar suplementos vitamínicos. Could fish oil be responsible for their new lease on health? Óleo de peixe poderia ser responsável pela sua nova locação de saúde?
Doctors are now keeping track of patients with risks of heart disease who are also taking fish oil vitamin supplements. Os médicos estão agora fazer um seguimento dos pacientes com risco de doença cardíaca que também estão tomando óleo de peixe suplementos vitamínicos. The emerging positive results are indicating that fish oil may be the reason. Os resultados positivos emergentes estão indicando que óleo de peixe pode ser o motivo. Does this mean that we can regard fish oil as a "miracle cure"? Será que isso significa que nós podemos respeito óleo de peixe como uma "solução milagrosa"?
Back in the 70s, researchers observed that Eskimos whose diet consists mostly of fish have lower incidence of heart disease and other related health problems. De volta nos anos 70, os pesquisadores observaram que Eskimos cuja dieta consiste principalmente de peixes têm menor incidência de doenças cardíacas e outras relacionadas com problemas de saúde. Their studies showed that the Eskimo diet was high in fish oil. Os estudos mostraram que a dieta esquimó foi elevado no óleo de peixe. Fish oil was assumed to directly contribute to the Eskimos' healthy heart. Óleo de peixe foi assumida directamente a contribuir para a Eskimos' coração saudável.
Doctors, though, are still hesitant to attribute heart health to fish oil vitamin supplements. Médicos, porém, ainda estão hesitantes para a saúde cardíaca atributo óleo de peixe suplementos vitamínicos. However, there are studies indicating that there is a correlation between a healthy body and regular fish oil consumption. No entanto, há estudos que indicam que existe uma correlação entre um corpo saudável e óleo de peixe consumo regular.
Recently, there have been cases where people who take fish oil vitamin supplements exhibited improvements in their health that were quite remarkable. Recentemente, tem havido casos em que as pessoas que tomar suplementos vitamínicos óleo de peixe apresentaram melhora em sua saúde, que foram bastante notável. These people reported having less arthritis pain, improved joint movement, lower cholesterol and blood pressure levels, mood swings and depression that are more easier to manage, improve eyesight, lower risk for heart disease and improved memory. Estas pessoas relataram ter menos dor artrite, a melhoria da circulação comum, menor colesterol e níveis de pressão arterial, humor e depressão que são mais fáceis de gerir, melhorar a acuidade visual, menor risco de doença cardíaca e melhorou memória.
Fish oil may indeed appear to be a miracle cure, but you need to conduct your own due diligence before you jump into the fish oil vitamin supplement bandwagon. Óleo de peixe pode, de facto, parece ser uma solução milagrosa, mas você precisa para conduzir sua própria devida diligência antes de saltar para o óleo de peixe suplemento vitamínico bandwagon. The first thing you need to do is talk to your doctor about fish oil and if it would be beneficial to add fish oil vitamin supplements into your diet. A primeira coisa que você precisa fazer é falar com o seu médico sobre óleo de peixe, e se seria vantajoso para acrescentar óleo de peixe suplementos vitamínicos em sua dieta. You want to be sure that you are not putting your health at any risk. Você quer ter a certeza de que você não está colocando sua saúde em qualquer risco.