De Gids van de bezorgdheid
Het verhinderen van de Aanvallen van de Bezorgdheid
De aanvallen van de bezorgdheid, die ook als paniekaanvallen worden bedoeld, zijn tegenwoordig gemeenschappelijker dan zij om gebruiken te zijn. De verhoogde spanning in de werkplaats, de problemen met financiën of een familiecrisis dragen tot het stijgen en het frequentere voorkomen van bezorgdheidsaanvallen bij. Beziger en zwaarder ons leven wordt, lijdt de meer onze gezondheid. Het gevoel dat kan jarenlang hebben opgebouwd wordt teweeggebracht door zware situaties die in bezorgdheidsaanvallen resulteren. Dit is belangrijk om te denken over, omdat de bezorgdheidsaanvallen of de paniekaanvallen aan iedereen kunnen gebeuren, op om het even welk ogenblik. In feite, realiseren de meeste mensen zelfs niet dat zij net een bezorgdheidsaanval omdat zij eenvoudig krijt het tot spanning hebben gehad. Zij zijn onbewust dat zij aan een ernstige medische voorwaarde zouden kunnen lijden. De aanvankelijke symptomen dat een persoon kan ervaren wanneer het hebben van een bezorgdheidsaanval snelle harttarief en ademhaling, droge mond, het zweten, borstpijnen, misselijkheid en het tintelen of verdoofdheid in de lidmaten omvat.
|
Vertaal
|
De mensen met bezorgdheidswanorde kunnen hun bezorgdheidsaanvallen op een aantal manieren beheren. De beste manier om bezorgdheidsaanvallen te controleren is preventie. Nadat de voorwaarde wordt gediagnostiseerd, kan een arts medicijn voorschrijven. De alternatieve geneeskunde zoals kruiden (b.v., wilde yam, ginsenng, borage, chamomile, zoethout, netelkava, mijldistel, inositol en St. John met een waarde van) heeft wat in het beheren van hun bezorgdheidsaanvallen geholpen. Het is belangrijk om aan uw arts betreffende uw voorwaarde te spreken zodat kan hij u bij het krijgen van uw voorwaarde helpen onder controle door medicijn of kruiden te gebruiken. Er zijn ook andere te onderzoeken remedies. Acupunctuur en oefening, die van yoga of aërobe activiteiten vergezeld de de gaat, zijn bewezen om spanning te verminderen en positieve geestelijke vooruitzichten te verhogen.
Navigatie
Auteursrecht 2006 - Alle voorgebe*houde rechten. & Vrij Online Tijdschrift De Verklaring van de privacy