Πώς η βιταμίνη ε έχει επιπτώσεις στην εγκυμοσύνη;
Υπάρχει πολλή κερδοσκοπία που γίνεται από τους ανθρώπους ότι η βιταμίνη ε μπορεί είτε να έχει τα θετικά είτε αρνητικά αποτελέσματα στην εγκυμοσύνη. Οι δοκιμές και οι μελέτες πραγματοποιούνται συνεχώς για να αποδείξουν ή να ανασκευάσουν τις θεωρίες, και υπάρχει τρέχουσα έρευνα στη βιταμίνη ε και την εγκυμοσύνη. Μια πτυχή της εγκυμοσύνης ότι οι άνθρωποι αισθάνονται ότι η βιταμίνη ε μπορεί να έχει επιπτώσεις είναι πρόωρες γεννήσεις. Εντούτοις υπάρχουν ακόμα ανεπαρκή στοιχεία για να δειχτεί ότι η βιταμίνη ε μπορεί να σταματήσει τα μωρά από τη γέννηση νωρίς. Η βιταμίνη ε έχει αποτελέσει επίσης το αντικείμενο των μελετών για να παρουσιάσει εάν μπορεί να σταματήσει ένα μωρό από την ύπαρξη γεννημένο λειποβαρής. Πάλι, δεν υπάρχουν κανένα σκληρό στοιχείο αυτού αλλά συνεχίζουν να αποτελούν ένα αντικείμενο της έρευνας σε εκείνο το θέμα βιταμίνης ε και εγκυμοσύνης. Τα πρόωρα μωρά είναι χαμηλά στη βιταμίνη ε. Εάν έχουν ένα βέλτιστο επίπεδο βιταμίνης ε, υπάρχει λιγότερο οξειδωτική πίεση στην καρδιά και τους πνεύμονές τους. Το μωρό μπορεί να λάβει τη βιταμίνη ε από τον πλακούντα στις υψηλές συγκεντρώσεις.
Οι άριστες πηγές βιταμίνης ε στη διατροφή για τις έγκυες γυναίκες περιλαμβάνουν τα φυτικά έλαια όπως ο συναπόσπορος, το καλαμπόκι και το μικρόβιο ηλίανθων καθώς επίσης και σίτου, οι σπόροι ηλίανθων και τα καρύδια. Οι μελέτες έχουν δείξει ότι πρέπει να υπάρξει περαιτέρω έρευνα που γίνεται στη σύνδεση της δίαιτας της βιταμίνης ε καθώς επίσης και της συμπληρωματικής βιταμίνης ε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της πιθανότητας του παιδιού που αναπτύσσει το άσθμα. Η βιταμίνη ε και η εγκυμοσύνη είναι σίγουρα ένα θέμα που ακόμα δεν γίνεται κατανοητό εξ ολοκλήρου, αλλά ξέρουμε ότι υπάρχει κάποιο είδος του οφέλους για το μωρό όταν έχει η μητέρα μια ικανοποιητική εισαγωγή της βιταμίνης ε.
|
|
Μια άλλη μελέτη έχει δείξει ότι οι έγκυες γυναίκες που
έχουν τη χαμηλή εισαγωγή βιταμινών ε κατά τη διάρκεια της
εγκυμοσύνης είναι πιθανότερο να έχουν ένα μωρό που μπορεί να
αναπτύξει το άσθμα ώσπου να είναι πέντε ετών. Μπορούν να
είναι μέχρι πέντε φορές πιθανότερο να αναπτύξουν αυτό το άσθμα
έναντι σε ένα μωρό με τα κατάλληλα επίπεδα βιταμινών ε.
Αυτό είναι μια τρομάζοντας πτυχή της βιταμίνης ε και της
εγκυμοσύνης και μια που αξίζει το γιατρό σας περίπου όταν
θεωρείτε ένα μωρό, ή πέσατε μόλις έγκυοι.