Juicing Fast: The Lemonade Cleansing Diet عصر العصير بسرعة : شراب الليمون تطهير النظام الغذائي
The lemonade cleansing diet, or lemonade diet as it is more commonly referred to, is not really a diet but a juicing fast instead. فإن شراب الليمون تطهير النظام الغذائي ، وشراب الليمون او النظام الغذائي كما هو الأمر الاكثر شيوعا المشار اليها ، ليست في الحقيقة حمية عصر العصير بسرعة ولكن بدلا من ذلك.The lemonade cleansing diet lasts for a minimum of 10 days to a maximum of 40 days. فإن شراب الليمون تطهير النظام الغذائي يستمر لمدة لا تقل عن 10 يوما كحد اقصى 40 يوما.While it is possible to go beyond the 40 days, this is only done in extreme cases. وفي حين انه من الممكن ان تتجاوز 40 يوما ، وهذا هو القيام به الا في الحالات القصوى.
If you are considering going on the lemonade cleansing diet, talk to your doctor first. اذا كنت تفكر في الذهاب على شراب الليمون تطهير النظام الغذائي ، والتحدث الى الطبيب اولا.Know that once you get on the lemonade cleansing diet, your body will be getting the nutrients and energy it needs from one main source -- the lemonade drink. عندما نعلم ان تحصل على شراب الليمون تطهير النظام الغذائي الخاص بك ، ستكون الهيءه على توصيل المواد الغذاءيه والطاقة التي تحتاجها من المصدر الرئيسى -- شراب الليمون والشراب.The lemonade drink consists of lemon juice (freshly squeezed, of course), organic Grade B maple syrup, cayenne pepper and spring water. فان شرب شراب الليمون ويتألف من عصير الليمون (طازجه وعصره ، بطبيعة الحال) ، الصف العضويه ب عصير القيقب ، كايين الفلفل ومياه الينابيع.The lemonade drink is complemented by salt water flush every morning and laxative herbal tea every night, prior to going to bed. فان شرب شراب الليمون وتكمل المياه المالحه الاحمرار كل صباح والاعشاب والشاي المسهل كل ليلة ، قبل الذهاب إلى السرير.Aside from these, pure water (not tap or fluoridated water) and peppermint tea are the only other drinks you are allowed to consume during the lemonade cleansing diet. وبصرف النظر عن هذه ، مياه نقيه (لا عالج بالفلور او الاستفادة من المياه) والنعناع والشاي وغيرها هي وحدها المشروبات انت يسمح لتستهلك خلال شراب الليمون تطهير النظام الغذائي.
After completing the lemonade cleansing diet (anytime within the 10 to 40 days window), you will need to drink citrus juices (freshly squeezed) such as orange juice, lime juice or lemon juice for the next three days. وبعد الانتهاء من شراب الليمون تطهير النظام الغذائي (في أي وقت في غضون فترة ال 10 الى 40 يوما نافذة) ، سوف تحتاج الى شرب عصير الحمضيات (عصره طازجه (مثل عصير البرتقال ، والجير او عصير عصير الليمون لمدة ثلاثة ايام.You will then gradually ease your body to get back on a normal diet by eating raw vegetables and fruits as well as cooked vegetable soups in the next 3 to 5 days. وعندها يمكنك تخفيف جسدك تدريجيا على العودة الى النظام الغذائى العادى عن طريق الأكل الخام والخضر والفاكهة وكذلك في طهي الخضار الشوربات المقبلة من 3 الى 5 ايام.After this, you can go back to eating a normal, well balanced diet. وبعد ذلك ، يمكنك العودة الى الاكل العادي ، بالاضافة الى نظام غذائي متوازن.
The lemonade cleansing diet can be an effective way to keep your digestive system and your body free of toxins. فإن شراب الليمون تطهير النظام الغذائي يمكن ان تكون وسيلة فعالة لابق على الجهاز الهضمي والجسم خال من السموم.In fact, you an incorporate the lemonade cleansing diet in a healthy lifestyle. في الواقع ، لك ادراج شراب الليمون تطهير النظام الغذائي في اتباع اسلوب حياة صحي.Not only does the lemonade cleansing diet help get rid of the toxins in your body, it also improves metabolism, thus promoting weight loss. فالامر لا يقتصر على شراب الليمون تطهير النظام الغذائي يساعد على التخلص من السموم في الجسم ، كما انه يحسن الايض ، مما يشجع على فقدان الوزن.
Lemonade Diet vs. Other Fad Dietsشراب الليمون في مقابل غيرها من البدعه الحميه حمية The Lemonade Diet usually lasts 10 days, with a 3 month break before resuming the diet .شراب الليمون فان النظام الغذائي وعادة ما تستغرق 10 ايام ، مع استراحه لمدة 3 أشهر قبل استئناف البرلمان.It is a very strict procedure that allows only the intake of lemonade . وهي اجراءات صارمه للغاية ان يسمح فقط لاستيعاب شراب الليمون.Hence, this diet is known also as a cleansing diet or a juice fast . ... ومن ثم ، فإن هذا النظام الغذائي كما هو معروف بوصفه تطهير النظام الغذائي او عصير بسرعة.... Weight Loss Goals With The Master Cleanse Dietفقدان الوزن الاهداف مع سيد تطهير النظام الغذائي The master cleanse diet , commonly reffered to as the lemonade diet or master cleanse fast is a diet which is intended for detoxifying the body. سيد تطهير النظام الغذائي ، ويشار اليه عادة باسم غذاء او شراب الليمون تطهير سريعه رئيسية هي النظام الغذائي الذي يقصد لdetoxifying الجسم.Although this is the primary function of the master cleanse , a by product of the cleanse is ... ورغم ان هذه هي المهمة الاولى للسيد تطهير ، حسب المنتج للتطهير... Cleansing & Detox Diets: Fact or Fiction?& حمية التطهير detox : حقيقة ام خيال؟ While there are many other cleansing and detox diet plans available such as The Raw Food Diet , The Diuretic Diet , The Green Tea Diet , The Liquid Diet , and The Juice Diet , one of the most popular ones seems to be The Master Cleansing ... وفي حين ان هناك العديد من التطهير وخطط النظام الغذائي detox المتاحة مثل الحميه الغذاءيه الخام ، مدرر الحميه ، والحميه الشاي الأخضر ، السائل الحميه ، والحميه عصير ، وهي واحدة من تلك الأكثر شعبية ويبدو ان السيد التطهير.. . Transform Yourself From the Inside-Out and Look Your Best Naturallyتحويل نفسك من الداخل الى الخارج وافضل ما لديكم من الطبيعي ان نتطلع There are several kinds of fasting that you can do: water fast , lemonade fast (or the master cleanse ), mono-meal fast , juice fast , and the juice feast. وهناك عدة انواع من الصوم التي يمكنك القيام به : المياه بسرعة ، بسرعة شراب الليمون (او سيد تطهير) ، احاديه وجبات سريعه ، والعصير بسرعة ، والعصير العيد.The difference between the juice fast and the juice feast is in the amount of juices ... الفرق بين العصير العصير بسرعة والعيد هو مبلغ العصائر... Master Cleanseماجستير في تطهير Master Cleanse Recipe And Instructions Information on completion of the master cleanse fast also known as the master cleanse lemonade diet . ماجستير في وصفه وتطهير تعليمات معلومات عن الانتهاء من تطهير ماستر السريع المعروف ايضا باسم سيد تطهير النظام الغذائي شراب الليمون.Master cleanser information and resources. السيد مطهر والمعلومات والموارد.Wooooot I'm halfway finished! ... Wooooot انا انتهى في منتصف الطريق!...
