حياة إدارة من مزمنة تعب تناذر و [فيبروملجا]
مزمنة تعب تناذر و [فيبروملجا] اثنان شروط طبيّة الذي أصول وأسباب يكونون بعد أن يكون بشدّة ونهائيّا أسّست بالجماعة طبيّة. الأعراض من هذا اثنان شروط مماثلة ، و [إين موست كسس] ، تراكب. مهما ، الجماعة طبيّة بعد غير متأكّد إن هذا اثنان شروط يكونون مختلفة أو إن هم يكونون ببساطة واحدة مرض يبدي فروق دقيقة. مع على حدّ سواء مزمنة تعب تناذر و [فيبروملجا] ، يجدبنفسي مريضات يتعب أثناء اليوم وخبرة نوم مشاكل في الأمسيات. رحلت من يدير كلا أمراض تداوي أن يساعد في يحصل المريضة على عاديّة نوم روتين وخفّفت تعب. عضلة اختبرت ألم أيضا بمريضات مع إمّا مزمنة تعب تناذر أو [فيبروملجا]. قد أبدى تمرين عمليّ خفيفة أنّ لن يسبّب تعب مفرّطة مثل سابح في ماء دافئة أو نظام يوغا راحة ل [سوفّرر] من كلا شروط. يصف بعض طبيبات أيضا ألم تداوي أن يساعد مع العضلة مشقة. مهما ، [أدفيز] هو أنّ مريضات لا يشبكون في تمرين عمليّ أنشطة أنّ يكون أيضا عنيفة بما أنّ هم يكونون مرجّحة أن يجدبنفسي بقساوة يتعب [أفتروردس].
يظهر كلا أمراض أن يكون أثرت بحمية. في هذا إحترام ، هو جيّدة أن يحضر في [نوتريأيشنيست] الذي يتلقّى حالة ألفة مع هذا اثنان شروط. [أدفيز] مريضات من على حدّ سواء مزمنة تعب تناذر و [فيبروملجا] أن يبقى بعيدا من قهوين ، جدّا يعالج أطعمة ومدمن على الكحول أشربة. يدير مزمنة تعب ليس تناذر و [فيبروملجا] يتيح مهمة. أثرت كلّ منطقة من [سوفّرر] حياة -- اقتصاديّة ، اجتماعيّة ، أسرة ، عمل وعاطفيّة. حتّى ال [سوفّرر] أسرات وصديقات يستطيع اختبرت الصعوبة من هذا اثنان شروط. الطريق جيّدة أن يدير مزمنة تعب تناذر و [فيبروملجا] ب يجنّد المساعدة من دعم مجموعة ، [سلف-مونيتورينغ] من صحة وأعراض وبدقّة بعد دكتورة توصيات.
حياة إدارة من مزمنة تعب تناذر و [فيبروملجا] - [غوغل] [بلوغ] [س]… |
ترجمت
|
![حياة إدارة من مزمنة تعب تناذر و [فيبروملجا]](http://www.digitalexcellent.com/chronic-fatigue-syndrome/lion_valentine_hg_wht.gif "حياة إدارة من مزمنة تعب تناذر و [فيبروملجا]")
يعاني كثير الناس مع مزمنة تعب تناذر و [فيبروملجا] من "دماغ ضباب." "دماغ يميل ضباب" أن يوقف القدرة أن يركّز وقدرات إدراكيّة غالبا نقصت في [بوث وف ثيس] أمراض. تحت الجماعة طبيّة يتلقّى لم بعد مع معالجة ل "دماغ ضباب" رغم أنّ هناك يكون عدّة طرق أنّ يبدي وعد. يبدو [بيوفيدبك] و [أنتي-دبرسّنتس] أن يساعد خفّفت ال "دماغ ضباب" أعراض في بعض مريضات.
حقّ نشر 2006 - [ريغتس] كلّ متحفّظة. & موردات حرّة متوفّر على شبكة الإنترنات [بريفسي ستتمنت]